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在杨墨做锻体式时，她还得站桩，下盘不稳那架都没法打。她还想杨墨教她锻体式，杨墨看了她一会，露出一个诡异的笑容，教了她第一个动作，然后她就躺在地上动不了了，之后就再也不提这事。
八月中旬，天气依旧炎热，杨墨和Krystal都穿着背心、短裤和运动鞋；如果是要练太极就要穿宽松的太极服，但杨墨教的是自由搏击。
Krystal身上穿有护具，毕竟练习搏击受伤也不奇怪，杨墨每次都小心翼翼，尽量避免伤到她。虽然有句话说要想打人必须先学会被打，但杨墨教她不是为了让她打架，她也没什么机会打，他只是确保她会就行了。
健身房里，杨墨又一招将Krystal撂倒，左手伸出把快触地的她拉了起来。
Krystal没有继续，而是站在原地说：“杨墨，下次我倒下时不用再拉我了，我练习到现在一次都没有摔倒过，虽然我知道这是你的好意，但这确实不太像话。”
杨墨点点头说：“嗯，看来是我想当然了，只是不想让你受伤，没考虑到演戏时怎么办，先感受一下疼痛的感觉到时候也不会太过惊慌。”
“来吧。”杨墨向她勾了勾手。
Krystal站定，向前一踏，一拳击出，杨墨随手挡下，同样向她挥了一拳打在她胸口，将她震退几步。杨墨再度走上前右臂甩向Krystal的脑袋，他本就没怎么用力，连速度都是慢慢的，轻而易举就被Krystal挡下。
但这些都是简单的过招，杨墨向右上踏一步，左臂甩出，直接砸中Krystal胸口，Krystal甚至连反抗的力量都没有，直接被砸的倒退几步，摔倒在地，捂着胸口半天不说话。
杨墨知道自己的力量有多大，同样知道Krystal的身体素质有多强，所以这一下只是让她稍微疼一会儿，只是她一下子倒在地上会有点疼。
如果有别人在这里，一定会对杨墨无语，前面说不用扶，后面就直接下重手，不光让Krystal摔倒，还直接打中了。
Krystal咬咬牙站了起来，摔倒什么的她都经历过，这对她并不陌生，虽然会有些痛，但并非难以接受，倒是杨墨的甩臂让她有些难受。
她没有多说话，直接上手进攻，两人一攻一挡过了几十分钟，其间杨墨只是在抵挡和引导Krystal的进攻，让她知道该怎么做。同样，他没有再过多留手，所以在门铃响起时，Krystal已经疼的小脸都皱起来了。
杨墨听见了门铃声，看看Krystal皱起来的脸说：“先休息一会儿，我去看看谁来了，估计又是你姐，我这里除了你们，基本没人会来。”
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