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“我绕白湖跑两圈。”
苏叶和柏青离开，长夏不想去部落训练场，想了想，索性决定去白湖湖畔跑圈。
沉戎一起。
跑完，再回窑洞晾晒黄金棒和豆。
这一来，什么也不耽搁。
长夏绑好头发，跟沉戎活动着身体，出了窑洞。
白湖湖畔的路是修整过的，地面铺陈了雪花石板，虽不如长夏家窑洞庭院那样整洁美观，与暮霭森林其他兽族部落的泥巴路相比较，绝对的高大上。
“我慢跑，沉戎你不用管我。”
长夏缓慢跑着，她清楚这样的跑圈对沉戎来说，连活动身体都称不上。
于是，长夏让沉戎别管她。
沉戎跑前面，她跟在后面慢慢的跑。
“行。”
沉戎应道。
迈开腿，开始围绕白湖湖畔奔跑。长夏跟在后面慢悠悠跑着，不时调节自己的呼吸，尽量让自己跑起来更轻松舒适一点。
并且激活血脉能力，这样消耗大，却能在锻炼身体的同时兼顾血脉能力的提升。
双管齐下，两头都不耽误。
唯一麻烦的，就是太累。
长夏跑了三圈，人就开始气喘吁吁，只能双手叉腰慢吞吞行走着，缓解缓解。
而此刻，沉戎轻松跑了十五圈，别说出汗，他连呼吸都没有什么变化……
“长夏，还撑得住吗？”
沉戎问道。
长夏呼吸着，摆摆手，粗喘着呼吸，回道：“别管我，我再走两圈。”
没错，长夏说再走两圈。
跑是跑不动了，走两圈是必须坚持的。
“那你注意点，实在不行就再走一圈。”
沉戎道。
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