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三位六十上下的小老头，在一群年轻人中不要太显眼了，幸好这些充当背景板的练习生都是经历过突击教育的，要不这会估计没几个还能维持练习状态，三位影帝在韩国不说家喻户晓也差不太多，是一代人甚至几代人的记忆。
经过了一番心理建设，虽然站在一群孩子中间有些别扭，但是三位影帝基本上还能保持淡定，小凤破冷水的作用此时就体现出来了，三位影帝明白了一个道理，那就是他们要超越的自己不是要跟谁比，心高气傲那股劲犹在，但是却少了几分盲目多了几分理智。
但是这份淡定在练习开始后就消失了，虽然他们三位平时不是一点运动都不做，但是没有形成系统更没养成习惯。
为电影为角色突击一下的情况有，但是三个人都是演技派的，走的根本就不是硬汉路线，更没有肌肉上的追求。
虽然给三位影帝安排的初级训练，但是这三位还是很快就掉队了，一方面是人老不讲筋骨为能，年纪大了还不注意运动，能跟得上节奏就怪了。
另一方面是这三位是真的一点经验都没有，在idol练习这方面真的是小白一枚，本来接受能力就不强再加上没有经验，不掉队才怪。
幸好这三位的心态不错，跟不上他们也不强求，他们也清楚不可能让他们长久的跟着其他练习生一起训练，他们之所以接受小凤这个提议真的只想体验一下差距，知道了差距他们才好努力，被小凤破了冷水再加上之前参观cjes的见闻，让崔岷植三人明白了找差距的重要性。
看到三位影帝的抠脚表现，刘在石和张勇健对视的时候都有了捂脸的冲动，果然他们对困难程度认识的还不够，之前跟小凤交流的时候还觉得小凤是危言耸听，是在贬低他们抬高自己，现在亲眼见到了他们才知道到底是谁错了。
在刻意降低了练习强度的前提下，三位小老头磕磕绊绊的熬到了第一次休息时间，说实话他们三个此时此刻真的很想躺在地上什么都不做，但是一想到是来找差距的，三个人强打精神开始跟身边的小孩聊上几句。
这个部分有作秀的成分在，但是同时三大影帝也是真的想知道这些孩子为什么会选择当练习生，入了这一行的期望值又是什么样的，认识到当练习生没那么简单后，三位影帝习惯性的就玩起了本行操作，他们准备把练习生当成一个角色，通过了解写一个有特色但是又在常规范围内的小传，然后用代入角色的方式来解决问题。
用自己擅长的领域去解决不擅长的事，这就是人生的智慧，这就是老油条的能力。
虽然三位影帝身边的这群练习生都是特意安排的，但是跟三大影帝聊天还是让这些年轻的孩子十分的激动，此时此刻之前的嘱咐和练习貌似都失去了作用，练习的时候他们可以把三位影帝当空气，但是休息了聊天的时候他们就无法保持淡定了。
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